Zioła – co warto o nich wiedzieć?

Zioła to jeden z kluczowych elementów wielu terapii naturalnych. Choć jeszcze przed kilkoma laty rośliny lecznicze nie były tak doceniane, to obecnie kuracje oparte na naturalnych składnikach wracają do łask. Co warto wiedzieć o ziołach i skąd najlepiej czerpać o nich wiedzę?

Wiedza o ziołach i ich leczniczych właściwościach

Wiele osób, które decydują się na naturalne terapie, zazwyczaj wybiera gotowe mieszanki ziół. Mogą być one przygotowane przez producenta tego typu preparatów lub przez doświadczonego zielarza. Jednak dziś zainteresowanie leczniczymi roślinami jest większe i niektórzy decydują się na samodzielne uzyskanie leczniczych substancji nie poprzez zakup, ale samodzielne zebranie, a nawet uprawę ziół. Aby jednak móc całkowicie samodzielnie leczyć się ziołami należy najpierw dobrze je poznać. Warto bowiem pamiętać, że przy zbieraniu roślin leczniczych trzeba zachować ostrożność i dokładnie przyglądać się napotkanym okazom. Tak samo jak w przypadku grzybów może bowiem dojść do pomyłek, które niekoniecznie korzystnie wpływają na zdrowie. Ponadto istotne jest również miejsce zbioru. Wiele osób zapomina o tym, iż jeśli w pobliżu stanowiska danej rośliny znajduje się ruchliwa droga lub inne źródło zanieczyszczeń, to same zioła również mają w sobie toksyczne substancje i nie powinny być stosowane w celach leczniczych.

Leki z Bożej apteki – porady na temat ziół

Dokładne informacje na temat uprawy i zbiorów ziół zawiera książka Leki z Bożej apteki. Choć pozycja wydaje się dość krótka, porównując ją na przykład z Wielkimi Encyklopediami Ziół, to jednak jest na tyle wartościowa, że warto mieć ją w domu. Przede wszystkim można znaleźć w niej kuracje, które można przeprowadzić za pomocą leczniczych roślin. Można tam również znaleźć kuracje, które można przeprowadzić w przypadku konkretnych schorzeń. W tym przypadku porady dotyczą nie tylko stosowania ziół, ale także często również konkretnej diety. Porady dotyczą również zapobiegania chorobom, w tym częstym obecnie chorobom cywilizacyjnym.

Istotne informacje zawarte w tej książce dotyczą zbioru roślin leczniczych. To bezcenne wskazówki dla osób, które chciałyby same zebrać, odpowiednio wysuszyć i przygotować lecznicze preparaty. Taki naturalny lek często może działać lepiej niż ten produkowany na masową skalę. Warto bowiem pamiętać, że na przykład w przypadku kozłka lekarskiego przekroczenie pewnej temperatury w procesie sterylizacji rośliny osłabia jego właściwości uspokajające. Ponadto istotny bywa również czas zbioru. Wiele roślin należy ścinać w maju, przed pierwszym kwitnieniem. Wtedy liście ziół mają najwięcej leczniczych substancji.

 

 

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *